किसी रिश्ते में लोगों के लगाव की शैलियाँ अलग-अलग होती हैं। चाहे वह चिंताजनक लगाव हो या टालने वाला लगाव, हर लगाव के लिए एक स्वस्थ रिश्ते में अपना रास्ता खोजना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। चिंतित लगाव शैली वाले व्यक्ति और टालने वाली लगाव शैली वाले व्यक्ति के बीच एक सामान्य आधार ढूंढना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वे अप्राप्य हैं। “सिर्फ इसलिए कि किसी के पास यह लगाव शैली हो सकती है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे नापसंद हैं या एक सफल रिश्ते के लिए अनिच्छुक हैं। हालांकि हम प्यार का अनुभव करने के लिए स्वस्थ, सुरक्षित तरीके से तैयार नहीं किए गए थे, हम निश्चित रूप से इन कौशलों को सीख सकते हैं। लाभ, तथापि किसी की लगाव शैली का आकलन करने में सक्षम होने से हमें ऐसे साथी को ढूंढने के संदर्भ में बेहतर विकल्प बनाने में मदद मिल सकती है जो हमारी आवश्यकताओं के साथ अधिक अनुकूल है, “चिकित्सक जेसिका दा सिल्वा ने लिखा, क्योंकि उन्होंने एक खारिज करने वाले परिहार के संकेतों को समझाया।
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सतही बातचीत: जब अपने विचारों और राय को साझा करने की बात आती है तो खारिज करने से बचने वाली लगाव शैली वाला व्यक्ति इसे सतही और सतही स्तर पर रखता है। वे किसी दूसरे व्यक्ति के साथ गहरा जुड़ाव रखने से बचते हैं।
व्यंग्य के साथ भावनाएँ: खारिज करने वाले परिहार के रक्षा तंत्रों में से एक भावनात्मक विषयों को हास्य और व्यंग्य के साथ मुकाबला करना है। उन्हें अपनी कमज़ोरियाँ दिखाने में कठिनाई होती है और वे ऐसी बातचीत से बचते हैं।
स्वतंत्रता और व्यक्तिवाद: उन्हें ऐसे लोगों के रूप में चित्रित करना पसंद नहीं है जो भावनात्मक रूप से किसी और पर निर्भर हो सकते हैं। वे खुद को स्वतंत्र और आत्मनिर्भर दिखाते हैं।
शारीरिक निकटता से असहजता: उन्हें शारीरिक निकटता से परेशानी होती है और वे किसी भी तरह के शारीरिक स्पर्श से दूर रहने की कोशिश करते हैं।
मिश्रित इशारे: वे अपनी भावनाओं को लेकर भ्रमित रहते हैं और रिश्ते में दूसरे व्यक्ति को मिश्रित संकेत देते हैं।
भविष्य की योजनाओं में कठिनाई: वे भविष्य की योजनाएँ बनाने में बेहद असहज होते हैं, और चीज़ों को खुला रखना और देखना पसंद करते हैं कि चीज़ें कहाँ जा रही हैं।
आत्म केन्द्रित: वे अपनी जरूरतों को इस हद तक प्राथमिकता देते हैं कि वे स्वार्थी और आत्मकेंद्रित दिखने लगते हैं।