राष्ट्रीय सादगी दिवस 2023: इस व्यस्त जिंदगी में हम लगातार चूहे की दौड़ में भाग रहे हैं। हमारे पास रुककर जीवन का स्वाद लेने का समय नहीं है क्योंकि यह हमारे सामने घटित हो रहा है। सुबह उठने के बाद सबसे पहला काम जो हम करते हैं वह है फोन चेक करना और दोबारा काम पर लगना। जब हम लगातार पैसे, प्रसिद्धि, सफलता और मान्यता के पीछे भाग रहे हैं, तो हम अपने प्रियजनों, प्रकृति और उन चीजों को गले लगाना भूल जाते हैं जो वास्तव में मायने रखती हैं। सादगी से रहना और सादगी से भरा जीवन अपनाने से धीमी गति से चलने और चूहे की दौड़ का हिस्सा न बनने में मदद मिलती है।

राष्ट्रीय सादगी दिवस 2023: जीवन में सादगी अपनाने के तरीके और यह कैसे फायदेमंद हो सकती है (अनस्प्लैश)

राष्ट्रीय सादगी दिवस उस जीवन शैली का जश्न मनाता है जो सरल है, भौतिकवादी लालसा से भरी नहीं है और सार्थक है। यह दिन अमेरिकी लेखक और दार्शनिक हेनरी डेविड थोरो के जीवन और शिक्षाओं को समर्पित है, जिन्होंने खुशी और सादगी से भरे जीवन की वकालत की थी।

हेनरी ने इस विषय पर कई किताबें और निबंध लिखे जो सरल जीवन और इसकी आवश्यकता को दर्शाते हैं। उनकी सबसे प्रसिद्ध पुस्तकों में से एक वाल्डेन है जिसमें उन्होंने साधारण जीवन की आवश्यकता पर विचार किया है।

हर साल 12 जुलाई को हेनरी डेविड थोरो की जयंती पर राष्ट्रीय सादगी दिवस मनाया जाता है। जैसा कि हम इस दिन को मनाने के लिए तैयार हैं, यहां जीवन में सादगी अपनाने के कुछ तरीके दिए गए हैं, जैसा कि हेनरी डेविड थोरो ने अपनी पुस्तक वाल्डेन में सुझाया है:

कोई जटिलता नहीं: हमें जीवन को जटिल नहीं बनाना चाहिए बल्कि खुशी और सरलता को चुनना चाहिए। हमें याद रखना चाहिए कि हर समस्या का समाधान होता है।

आवश्यक तथ्य: इस धरती पर प्रत्येक मनुष्य का एक उद्देश्य है – हमें अपना उद्देश्य खोजना चाहिए और जीने के लिए आवश्यक तथ्यों को खोजना चाहिए।

उपलब्धियों: छोटी से लेकर बड़ी तक हर उपलब्धि खास है। हमें अपने लक्ष्यों, मूल्यों और नैतिकता का समर्थन करना सीखना चाहिए और छोटी और बड़ी उपलब्धियों का जश्न मनाना चाहिए।

अनावश्यक बातें: हमें उन महत्वपूर्ण चीजों की पहचान करनी चाहिए जिनकी हमें जरूरत है और सभी अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाना चाहिए।

तकनीकी: प्रौद्योगिकी जहां वर्तमान दुनिया के लिए एक वरदान है, वहीं यह हमें वास्तविकता और हमारे प्रियजनों से दूर भी ले जाती है। हमें उपकरणों को अनप्लग करना चाहिए और कुछ ऐसा करना चाहिए जो हमें उन लोगों से जोड़े जिन्हें हम प्यार करते हैं, प्रकृति और खुद से।



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