हर किसी को सुंदर, चमकीले रंग वाले बाल पसंद होते हैं। चाहे वह हाइलाइट्स हो, ओम्ब्रे हो या रंग का पूरा सिर, आपके बालों को बदलने की प्रक्रिया रोमांचक और रोमांचकारी दोनों है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रंगीन बालों को उनकी जीवंतता और दीर्घायु बनाए रखने के लिए अतिरिक्त देखभाल और रखरखाव की आवश्यकता होती है। बालों के कई प्रकार और रंग अलग-अलग होते हैं, इसलिए अंतिम परिवर्तन करने से पहले यह देखना महत्वपूर्ण है कि कौन सा आपके लिए सबसे उपयुक्त है। किसी योग्य हेयरड्रेसर से बात करना हमेशा बेहतर होता है जो आपको आपके बालों की ज़रूरतों के अनुरूप सलाह दे सकता है। विशेष रूप से आपके रंगीन बालों के लिए डिज़ाइन की गई बाल देखभाल व्यवस्था का पालन करके, आप इसे जीवंत और लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं। (यह भी पढ़ें: बालों की देखभाल: बालों को रंगते समय ध्यान रखने योग्य युक्तियाँ )
रंगीन बालों को बनाए रखने के लिए बालों की देखभाल संबंधी युक्तियाँ
रितु विजयवर्गीय, हेयर केयर विशेषज्ञ और 2.Oh! की सह-संस्थापक! एचटी लाइफस्टाइल के साथ आपके रंगीन बालों की जीवंतता और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए पांच महत्वपूर्ण युक्तियां साझा की गईं।
1. सही शैम्पू, कंडीशनर और सीरम
अपने सामान्य शैम्पू के स्थान पर सल्फेट-मुक्त हेयर कलरिंग शैम्पू का उपयोग करें। शैम्पू के बाद हाइड्रेटिंग, सल्फेट-मुक्त कंडीशनर का उपयोग करें। नियमित रूप से शैंपू करने और कंडीशनर लगाने से रंग की चमक खत्म हो सकती है और रंग तेजी से फीका पड़ सकता है। विशेष रूप से रंगीन बालों के लिए बने बाल उत्पादों को चुनें क्योंकि वे दयालु होने के लिए बनाए जाते हैं और आपके रंग को जीवंत बनाए रखने में मदद करते हैं। अपने बाल धोने के बाद रंगे हुए बालों के लिए लीव-इन कंडीशनर या सीरम लगाएं। ये वस्तुएं नमी बनाए रखने और रंग संरक्षण में सहायता कर सकती हैं। ऐसे पदार्थों की तलाश करें जो पर्यावरण को अधिक सुरक्षा प्रदान करें, जैसे यूवी फिल्टर या एंटीऑक्सीडेंट।
2. सूरज/यूवी किरणों से सुरक्षा
यूवी-संरक्षित उत्पाद चुनें: यूवी विकिरण रंग फीका पड़ने और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। अपने बालों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए यूवी सुरक्षा वाले शैंपू और कंडीशनर चुनें। बाहर समय बिताते समय, अपने बालों की सुरक्षा के लिए टोपी पहनें या यूवी-सुरक्षा बाल उत्पाद का उपयोग करें। यह आपके बालों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाएगा और आपके रंग को जीवंत बनाए रखने में मदद करेगा।
3. हीट स्टाइलिंग कम से कम करें
फ्लैट आयरन, कर्लिंग आयरन और ब्लो ड्रायर सहित स्टाइलिंग उपकरणों से अत्यधिक गर्मी रंग को फीका कर सकती है। जब भी संभव हो, अपने बालों को हवा में सूखने दें और प्राकृतिक हेयर स्टाइल अपनाएँ। यदि आपको हीट स्टाइलिंग टूल का उपयोग करना ही है, तो पहले से ही हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे लगाना सुनिश्चित करें।
4. संतुलित एवं पौष्टिक आहार
एक स्वस्थ, संतुलित आहार आपके बालों के संपूर्ण स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है, यहां तक कि रंगे हुए बालों को भी। बाल मुख्य रूप से केराटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं। पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें जो आपको मजबूत और स्वस्थ बाल देंगे। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे रंगीन फल और सब्जियां जैसे जामुन, खट्टे फल, हरी पत्तेदार सब्जियां, शिमला मिर्च और शकरकंद शामिल करें क्योंकि ये बालों को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं।
बालों का रंग अच्छा बनाए रखने और बालों का झड़ना रोकने के लिए आयरन से भरपूर भोजन का सेवन करें। पूरे दिन खूब सारा पानी पीकर अपने बालों और सिर की त्वचा को नमीयुक्त रखें। यह बालों के रंग को जीवंत बनाए रखने में मदद करता है और रूखेपन और भंगुरता से बचाता है।
5. बाल धोने की आवृत्ति सीमित करें और ठंडे पानी का उपयोग करें
अपने बालों को नियमित रूप से धोने से रंग तेजी से फीका पड़ सकता है। कम बार धोने की कोशिश करें और जब आप ऐसा करें तो गर्म के बजाय ठंडे या गुनगुने पानी का उपयोग करें। गर्म पानी बालों के क्यूटिकल्स को खोल सकता है, जिससे रंग तेजी से निकल सकता है। आप इन उपायों को अपनाकर और विशेष रूप से रंगीन बालों के लिए डिज़ाइन की गई बाल देखभाल व्यवस्था स्थापित करके अपने रंगीन बालों की चमक और सहनशक्ति को संरक्षित कर सकते हैं।
अर्ध-स्थायी रंगीन बालों के जीवन को बढ़ाने के लिए युक्तियाँ
- स्थायी प्रभाव डालने के लिए पेस्टल रंगों के बजाय जीवंत रंगों का उपयोग करें।
- ब्लो ड्राई करते समय या कलर करने के बाद बालों को स्टाइल करते समय हीट लगाने से पहले रंग सूखने तक प्रतीक्षा करें।
- अधिक चमकीला शेड पाने के लिए और बालों में पीतल कापन कम करने के लिए, एक पीला-रोधी बैंगनी शैम्पू लगाएं। टोंड बाल रंग को और अधिक जीवंत बनाते हैं।
- अपने बाल धोते समय गर्म पानी का उपयोग करने से बचें।