Tag: चिंता और तनाव के लिए योग

स्वास्थ्य चिंता क्या है? यहाँ संकेत हैं

स्वास्थ्य चिंता, जिसे बीमारी चिंता विकार या हाइपोकॉन्ड्रिया के रूप में भी जाना जाता है, एक विकार है जब कोई व्यक्ति किसी गंभीर चिकित्सा स्थिति के बारे में अत्यधिक चिंता…

क्या आपकी चिंता आपको नियंत्रित कर रही है? यहाँ संकेत हैं

चिंता भय और चिंताओं की पुरानी भावना है जो शारीरिक लक्षण दिखा सकती है। चिंता के कुछ लक्षणों में अत्यधिक पसीना आना, भय की भावना महसूस करना और आराम न…