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स्तनपान आहार: गोंद को सौंफ़ के बीज; स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए 6 अद्भुत खाद्य पदार्थ

घर / तस्वीरें / जीवन शैली / स्तनपान आहार: गोंद को सौंफ़ के बीज; स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए 6 अद्भुत खाद्य पदार्थ 22 जुलाई, 2023 05:44 अपराह्न IST…

प्रसवोत्तर पोषण: नई माताओं में अवसाद को रोकने के लिए खाद्य पदार्थ

कुछ महिलाओं के लिए मातृत्व की यात्रा कठिन दौर से शुरू हो सकती है। उन नई माताओं में उदासी, निराशा, चिड़चिड़ापन या खालीपन महसूस करने जैसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं…