अभिघातजन्य तनाव विकार के बाद: योग और फिजियोथेरेपी पीटीएसडी में कैसे मदद कर सकते हैं
एक दर्दनाक घटना के कारण व्यक्ति को पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) का अनुभव हो सकता है, यह एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो चिंता, दखल देने वाले विचार, बुरे सपने…